ゴルフレッスン の成功の秘訣をお伝えします。
飛距離が出ないことの大きな原因のひとつは、ゴルフスイングにおける上体の伸び上がりであると言われています。適当な場所が見つからないなら、より低くティーアップをすることを心掛けたほうがいいでしょう。しかし、右手のほうが左手よりもクラブの下を持つので、その分右肩は下がってきます。バックスイングとフォロースイングの大きさやスピードが異なっているのは、ストロークが安定していないからです。「チンバック」とはバックスイングの始動時に自分のあごを右側に向けることです。ゴルフスイングのアドレスからテークバック、トップからダウンスイング、インパクトにかけて絶えず親指の付け根に体重をかけるためには「ヒールアップ」を意識してみましょう。
なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。バンカーでのゴルフスイングでは、なるべく下半身を使用しないことが大切であると言われています。ひとつはバックスイングで身体が沈みこんでしまい、ダウンスイングで伸び上がってしまう「ずれ」です。バンカーショットでのゴルフスイングで忘れてはならないのが、ボールを直接打つということではなく、砂を打つという意識を持つことです。しかし、バンカーショットの基本も他のゴルフスイングと同様にスクエアフェースとスクエアスタンスにあります。そしてバックスイングでは両肩と腰が回転しますが、その回転とともに頭も自然に右側に回転させましょう。
ゴルフ初心者の好きなアイアンは何番でしょうか。ストロークを安定させるためには、フォローを意識せず、インパクトの瞬間に手とヘッドをアドレスの位置に戻すことを強く心がけましょう。上手なリズム作りはテークバックの始動からはじまりますが、この時、ヘッドを低く引くことを心がけましょう。ただ上げるのではなく、反対側の足のつま先に向かって寄せていくというイメージです。手のたたみ方は、左ひじを地面に向けるようにして、ゆっくりたためばいいでしょう。腕5角形であれば、パターと同じようなアドレスが可能となってきます。
しかし、4番以上のロングアイアンではゴルフスイングの軌道が弾道にはっきりと出てしまうのです。下半身が安定せずにゴルフスイング中に上体が前後左右に動いてしまうことになるのです。ゴルフスイング時には「ボールから目を離してはいけない」とよく言われます。番手以上に身体に力が入ってしまい、結果としてスライスやボールが上がらないことにつながるようです。左足が高いとフォローでクラブを左側に振りぬくことはできません。右手でボールを打ち込むということではなく、ボールを払いのけるイメージでもいいかもしれません。
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ついに綺麗な放物線の、ドローが打てたのです。
大きく右へ出るのではなく、僅かに右へ出てセンターに戻ってくる球です。
自分でもびっくりです。
「憧れていたドローについに出会えた瞬間でした！」
ドライバーの7〜８割をそのような球が打てて、うれしくてたまりません。
メンバーからも「いいドローの球が打てるねー」と羨望されているようでした。
本当にありがとうございました。
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